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哎呀，朋友们，你们有没有注意过，每天刷牙刷得挺勤，可是一不留神，牙龈突然就萎缩了，这可真是让人心头一紧。其实啊，这时候牙周问题已经悄悄找上门了。牙龈可是牙齿的守护神，那么问题来了，徐州的牙友们，你们知道牙龈萎缩的牙冠能撑多久吗？
【牙龈萎缩的奥秘】
说起牙龈萎缩，它其实有两种，一种是病理性萎缩，就是牙石这些坏家伙长期没被清理，细菌闹腾得牙龈不舒服；另一种是生理性萎缩，随着年龄的增长，牙根慢慢露出来，这个嘛，不用太担心，只要注意保养，就能慢慢延缓这个过程。
一旦牙龈萎缩了，咱们得先找准原因，对症下药。要是萎缩到了根尖，牙齿就算松动也得拔掉，目前还没有什么好办法能修复这种状况。
找医院的时候，有些朋友可能会一头雾水，这主要是因为咱们都是普通人，对医学不太懂。这时候别慌，先了解一下医院的名声和口碑，这不用专业知识，上网看看评价，听听其他患者的反馈，就能对医院有个大概的了解。
说到牙龈萎缩的牙冠，咱们这么做：
要是牙周炎还没到重度，光靠保护牙齿还不够，还得定期洗牙，保持口腔清洁。不过洗牙也不是万能的，一年洗个两次就差不多了。
1.遗传因素：家里有人牙龈萎缩，咱们这些小辈可能也更容易中招，尤其是在环境的影响下。
2.牙周疾病：现在很多年轻人容易得牙病，牙周炎就是其中一种。不及时治疗，牙龈就遭殃了。
3.洗牙不当：洗牙力度太大，动作太猛，这可是对牙龈的大伤害啊。
怎么预防牙龈萎缩呢？
1.口腔清洁要做好：早晚刷牙，饭后漱口，力度要适中。
2.定期检查和洗牙：有些牙病早期可能没症状，所以定期检查很重要。洗牙能去除牙结石，减少对牙龈的刺激，对预防牙龈萎缩很有帮助。
3.及时治疗疾病：身体有病，比如贫血、维生素C缺乏，也可能导致牙龈萎缩，所以要及时治疗。
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