株洲牙齿连冠搭桥的术后护理方法?随着人们生活水平的提高,口腔保健意识也越来越浓厚,那么在日常生活中,如何进行保护牙齿呢?下面株洲牙科医院美可普齿科口腔专家为大家详细介绍日常保护牙齿方法。

3、要积极防治各种能引发牙齿松动、脱落的疾病:许多老年人都认为自己牙齿的松动、脱落是自然现象,不需要也无法进行防治。这种观点是错误的。临床研究发现,老年人的牙齿出现松动、脱落大多是由牙周病、牙髓病和骨质疏松症等疾病引起的。因此,老年人只要积极地防治上述疾病,是完全可能拥有一口好牙的。
4、要少吃坚硬的食物:人的牙齿上包有一层珐琅质,人若经常吃一些坚硬的食物,会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏,甚至使深层的牙本质暴露在外,使牙髓神经失去保护。这不仅易使人患牙本质过敏症(倒牙),还容易引发龋齿等比较严重的牙病。另外,人的牙齿磨损严重还会造成牙齿的向前移位,导致人的脸形发生改变,从而影响人的容貌。因此,老年人应尽量少吃槟榔、甘蔗、榛子等坚硬的食物,更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子,以防止牙齿受到损害。5、要定期洗牙:有的老年人认为保护牙齿只要坚持洗牙就可以了,没必要总去洗牙。这种观点是不对的。其实,洗牙是不能代替洗牙的。这是因为牙刷只能刷到牙齿的正面和上面,却无法刷到牙齿的背面和侧面。若一个人长期只洗牙不洗牙的话,那么在其牙齿的背面和侧面就会形成大量的牙菌斑和牙石。这些牙菌斑和牙石会逐渐腐蚀掉牙齿表面的珐琅质,从而使牙齿变脆。牙齿上的珐琅质一旦被完全腐蚀掉,牙本质就会暴露在外,从而可引发牙髓炎等疾病。而洗牙则可通过一些物理和化学的方法去掉牙齿各个面上的牙茵斑和牙石,从而达到彻底清洁牙齿的目的。因此,老年人应养成定期洗牙的习惯,较好每年洗牙2~3次。6、掉了牙及时修补:
1、按摩牙齿
人体的穴位很多,但其实想要强身固齿的话,应该多按摩太溪穴,涌泉穴,迎香穴,下关穴,合谷穴,承浆穴,颊车穴等穴位。
1、45度角洗牙法:
使用正确的洗牙方法洗牙,对预防牙齿疾病特别重要。口腔牙齿连冠搭桥就建议每天饭后洗牙,每次洗牙必须要达到2-3分钟,不宜过短或过长。
1、正确的洗牙角度和动作将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放,并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻地做小圆弧的旋转,上排的牙齿从牙龈处往下刷,下排的牙齿从牙龈处往上刷。
2、洗牙齿的内外侧记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧,刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。
3、洗牙齿的咬合面用适中的力度,前后方向洗牙齿的咬合面,并利用刷毛深入智齿部分,清洁难刷部位。
2、自动洗牙乐趣多:
1、专家为我们介绍了几个老人保养牙齿小窍门:(1)鼓腮漱口:每天做一两次闭口鼓腮漱口动作,并将舌头左右转动。
这样能使唾液分泌增多,使牙面、牙缝和口腔黏膜受到一定的冲洗和刺激,可使口腔自洁。
尽管牙釉质十分坚硬,但是也经不起这样力度的磨耗,尤其是很多人贪图快捷而采用横向暴力式洗牙,容易造成牙齿楔状缺损。
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