苏州口腔开窗手术后如何护理牙齿

如何保护苏州口腔开窗手术健康。都说即使你人不在了，但是你的牙齿却还能比你“活”的更长久，因为只要是健康的牙齿就能一直完好的保存下来，但现在工作的忙碌和生活节奏的不断加快，越来越多的人苏州口腔出现不同程度的问题，拥有一口健康完整牙齿的人数是不断下降，苏州口腔开窗手术后如何护理牙齿？有没有比较好的方法呢？

虽然此次会议是专业领域高层次的学术交流，但目的仍是为了更好地为公众提供口腔医疗服务，日常的牙齿保健、牙病预防也是交流研讨的热点。在生活中，顶尖牙医们如何选择牙膏和牙刷、价钱贵的是否就好、口腔保健和治疗存在哪些误区？针对这些市民关心的问题，多位牙医专家进行了解答。

误区一：牙膏越贵越好。

牙医建议：目前市场上的牙膏五花八门，宣称含有特别成分、具有特别功能的层出不穷。从科学角度讲，目前没有一种牙膏能够阻止龋齿、牙周病的发生、发展，因此，选择牙刷和正确的洗牙方法，对牙齿的保护更为重要。

误区二：牙不疼就没有病。牙医建议：龋齿、牙周病和牙齿错合畸形这三种病是牙科的主要疾病，95％的人群都有其中之一疾病，但很多人都不注意牙齿的保健和治疗，牙不疼就认为没有病，以至于小洞不补变成大洞，从虫牙发展到牙髓坏死，花费也从几十元跃升至几百元。

一.苏州口腔开窗手术后如何护理牙齿

1、吸烟会加重牙周疾病，提倡戒烟。

2、养成良好的口腔卫生习惯。每天洗牙2次，注意去牙齿及龈边缘处的牙菌斑。用温盐水洗牙，不仅能去留存在口腔里的食物残渣，还能杀灭细菌，保持口腔的清洁和卫生。在洗牙方法上忌用横刷法。在老年人中再造横刷法是习惯的洗牙法，许多人由于用硬毛、大头牙刷用重力作拉锯式横刷，以致造成刷伤性的牙龈退缩，牙根暴露，牙颈楔状缺损等疾病。因此，应改变这些不良洗牙习惯。使用牙线和其他的洁牙用具去牙齿邻面的牙菌斑。

3、吃有益健康的食物，如肉类、鸡蛋、豆制品、奶制品、各种蔬菜和瓜果等。老年人的消化功能比较弱，建议饮食结构偏重素食，以蔬菜、水果为主。

4、定期检查。①定期进行口腔检查，最好每6个月1次。②定期进行洁治(即洗牙)。医

二.【牙齿】如何注意 口腔的卫生呢？

一把牙刷不要用得太久，一旦刷毛弯曲、倾斜，就应更新。牙膏尽量选用含氟牙膏，既能预防龋牙和牙周病，又可促进牙龈健康。如果牙龈有炎症，可以选用含洗必泰的牙膏，因为洗必泰有较强的杀菌作用。

1、牙菌斑不及时清理就会导致牙周炎，因为口腔里的温度和湿度很适合细菌生长导致牙周炎。

2、口腔中残留的碳水化合物会促使口腔细菌滋生。

3、不要额外的、过多的食用糖和淀粉。长期饮用碳酸饮料会导致牙齿脱落。

4、无论你是男士还是女士都不要吸烟，经常吸烟的人牙齿变色会非常严重，严重影响一个人的完美形象，还有害身体健康。

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