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三毫米高强树脂补牙，这可是挺受欢迎的补牙材料呢，美观又耐磨，对于那些牙有洞洞或者牙体有点小损伤的小伙伴来说，它可是修复的好帮手。3M高强树脂补牙后，按摩按摩，这对手术效果有帮助吗？
1、补牙修复要趁早，越早修复，龋病就不容易继续发展，而且早期修复，疗程短、花钱少、效果棒棒哒。
2、补牙要找正规、专业的牙科机构，这样有先进的设备、经验丰富的医师，还能保证消毒严格，补牙效果有保障。
3、牙医会仔细检查你的口腔，如果有炎症或者病变，会进行规范治疗；还会根据你的龋齿情况，制定最合适的补牙方案。
4、补牙材料的选择，要综合考虑你的具体情况。
记得，不要用硬毛牙刷刷修复体，因为树脂固化后才能完全硬朗。别用修复体咬硬东西，少喝浓茶，少抽烟，也别用金属东西摩擦修复体，免得它变色。
补牙当天最好不要吃太冷太热的食物，树脂对牙髓有点刺激，要是蛀牙比较深，再吃这样的食物，牙神经可能要发炎了。建议3-5天后再吃。
1、补牙越早，寿命越长。
2、材料的选择也很关键，现在补牙常用的材料有复合树脂、3M树脂等，每种材料的性能都不一样，补牙效果和寿命也就有所不同。
3、医生的技术也很重要，技术好的医生能够更好地处理补牙前后的事宜，让补牙的寿命更长。
1、首先得制洞，就是钻牙，把坏掉的牙齿组织清理干净，阻止病变继续发展，也让补牙材料和正常牙体更贴合。
2、然后消毒，制洞后，大部分感染已经被清除，为了更彻底地消除感染，需要进行窝洞消毒。
3、接下来是充填，把补牙材料填进窝洞里。常用的材料有非金属和金属的，银汞合金虽然是良导体，但可能会刺激牙髓，所以按照程序把材料严密填入窝洞。
4、最后是磨光或抛光，让牙齿表面光滑，因为材料凝固时可能不会完全如人意。磨光或抛光就是为了让填充物表面平滑。如果是非金属材料，可以用橡皮轮蘸石粉水糊剂抛光；如果是金属材料，充填后24-48小时再到医院抛光。
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